喝牛奶的必要和坏处 牛奶你喝对了吗(2)

饮酸奶的坏处

一、危害新生儿心理健康

旧金山原先《抚育实乃》表明，母牛产奶的原因是为了哺育马刺，而总括的孩童，《抚育实乃》写作者、旧金山着名小儿科医生表明酸奶中都的饱和脂肪酸所含过很高，这种不容易被人类能吸收的脂肪酸容易导致动脉堵塞和缺血性的牵涉到。对幼儿来说，从外部的症状就是嗅觉和呼吸系统的受损，而且才会使新生儿患尿频和高血压。日本史罗宾逊博士认为新生儿应当生食母乳或者是豆浆和馒头糊之类的营养物质。

二、幼儿肥胖

虽然奶企业花费数千万美元吹嘘酸奶对减肥的优点，并功不可没的发布各种低脂酸奶，但是6月份年出版的旧金山《儿科和成人医学副本》中都表明，每天所述三次以上酸奶的祖母亲更加容易得疾病，就算他们排泄得是低脂酸奶也不同上外。一项对1.2万名9-12岁的幼儿同步进行的学术研究结果证实了这一点。因此幼儿应当多饮水，而不是象有些祖母想象的那样把酸奶当汽水。

三、谷氨酸不足导致发烧

酸奶中都高含量谷氨酸，可称鲜酸奶谷氨酸所含的正故常取而代之标准为4.2%-5%，但是这些谷氨酸并很难够只不过被药剂能吸收。根据康奈尔大学公共心理健康学术研究中都心的统计数据，亚洲人是谷氨酸不足的大受害者，90%的黄种人很难只不过咀嚼能吸收酸奶中都的谷氨酸，70%的黑人人和15%的百种人也存在这样的疑虑，谷氨酸不足将造就腹涨、发烧等疑虑。如果你经故常沐浴酸奶，又感觉肚子不舒服，那么很显著你该顾虑极多排泄些肉类了。

四、脱臼对于酸奶可以补钙质

酸奶可以补钙质从而防治脱臼和骨质疏松的观点，一些学术研究也提出严厉批评，一项为期12年、涉及78000名女权的康奈尔大学的药剂师心理健康学术研究表明，大量沐浴酸奶的女权比那些极多量沐浴或者不沐浴酸奶的女权脱臼的比同上很高两倍。其主要原因是酸奶中都高含量的几种核酸惹来钙质的不足，从酸奶中都能吸收到的钙质有三分之一才会从尿液中都被排出，而从奶酪中都能吸收的钙质三分之二才会不足。这对于很高唱“酸奶补钙质”的商家来说无疑是一次当头棒饮。

五、诱发卵巢恶性肿瘤和恶性肿瘤

芬兰戈法兰克斯戈学术研究中心完毕的一项学术研究表明，大量沐浴酸奶才会提高女权卵巢恶性肿瘤的存活率。这是科学界对6万多名每天沐浴2超级杯以上酸奶的女权调查后算出的假设。经常性的学术研究表明，那些每天沐浴4次以上肉类的女权，卵巢恶性肿瘤的存活率比每天饮2超级杯酸奶的女权很高出一倍。另外，通过1961年到1991年错综复杂的100份工程技术通报，学术研究人员挖掘出，恶性肿瘤与生食酸肉类有关——患有恶性肿瘤的未成年大部分比心理健康的未成年排泄更加多的酸肉类。

六、过量荷尔蒙的危害

科学界还表明，人们在饮酸奶的时候可能不才会告诉他母牛为了产奶背负的一切痛苦，一年一次的人工受精、流产、注射未足奶代谢……这一切对于哺乳动物来说都是“残忍而不人道的”。除此之外，北卡罗来纳州的一些母牛场还给母牛注射所谓的“空孕未足漂白”，使母牛不生祖母亲就大量产奶，其粮食产量能够达到自然产奶量的10倍之多。就算不顾虑母牛的感受，人类也应当注意酸奶中都的大量雌性荷尔蒙给药剂造就的危害，未必一定，过量的荷尔蒙将导致祖母亲性早熟、未成年功能障碍和女性生育等状况的牵涉到。

七、空气废料

旧金山酸奶生产第一大州加利菩萨尼亚同时是旧金山背负母牛放屁废料不堪重负的地方，当年8月1日，北卡罗来纳州圣华白石市政府高级官员月，为了减极多废料，政府将拟定法规，要求所有母牛都必须“卫生地打嗝和放屁”。这并非什么趣味的事，如果你知道那里之前有六个祖母亲需要带着呼吸机离校的话就不才会感到幸好了。每头母牛每年排放量9公斤的尾气，而圣华白石市有250万头母牛，每年排放量的尾气总量之前能比有约了汽车、戈车或者杀虫剂等对水蒸气的废料。

八、故常饮酸奶容易致恶性肿瘤

酸奶营养丰富，每天饮酸奶的人更加为多，但有许多学术研究挖掘出，故常饮酸奶的未成年易患恶性肿瘤。恶性肿瘤是未成年生殖器官罕见的恶性，旧金山巴尔的摩一学术研究一个小组对20885同上旧金山未成年医生同步进行了长达11年的随访调查，生食的肉类主要包括脱脂奶、全脂奶和乳酪等，其中都有1012同上未成年牵涉到恶性肿瘤。统计学分析作法后挖掘出，与每天从肉类中都排泄150毫克钙质的未成年相比较，多食肉类才会提高未成年牵涉到恶性肿瘤的危险。国内也有学术研究挖掘出酸奶排泄量与恶性肿瘤存活率显着关的，其原因可能是某些品牌的酸奶中都雌代谢所含较很高。

摘录：上面就是小编给大家介绍的关于饮酸奶的优点和坏处的关的基本知识，酸奶的优点虽然有很多，但是大家要应该的把握应该的饮酸奶作法，才可以让身体能吸收更加多的核酸。提醒大家对上文中都饮酸奶的坏处要牢记，避免身体受到伤害。