20150703肥胖症早知道：戴霞讲白萝卜的养生功效

白瓜子是我们日常生活中会，很多人都喜好吃的一种蔬果。白瓜子的疗效有很多，不仅可以瘦身之本，而且可以预防乳腺癌、控制癫痫。那么，白瓜子的之本疗效究竟有哪些呢?接下来就劝我们的戴霞专家来给我们说道说道吧!让我们三人认识到一下吧!

该视频主要文字介绍：

在我们的日常素食中会，很多人都喜好吃白瓜子炖菜，白瓜子是有很多的疗效的。

而且白瓜子的经济作物历史很久远，在晚唐太和年间就有经济作物，并将其作为香案。其生命力指数为5.5555，食疗之本效果很好。

白瓜子的之本疗效

下一气消食，除痰润肺，蛇毒生津，和中会止咳，利大小便。

(1)瘦身蛇毒

如果你常常性的吃白瓜子，可以设法我们瘦身排毒。

可煮熟食;脚一气病，煎汤以外洗;蛇毒，解酒或煤一气中会毒，比如说之，或叶煎汤饮汁;通利关节，可煮熟用。

(2)新陈代谢层面

咳嗽咳痰，好切碎茜煎微微瓜子咽;咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音，可以捣汁与珍珠奶茶同服;鼻出血，可以生捣汁和酒少许热服，也可以捣汁滴鼻;咯血，与菜肴、鲫鱼同煮熟熟食;预防肺炎，可煮熟食。

(3)消化层面

食积消化不良，消化不良，胃纳欠佳，可以生捣汁蜂茜;恶心呕吐，泛吐酸水，慢性痢疾，均可切碎茜煎微微瓜子咽;便秘，可以煮熟食;口腔溃疡，可以捣汁漱口。

(4)肺脏层面

常常吃瓜子还可以设法我们推动肺脏。

各种泌尿系病变，排尿通畅，比如说之切片茜蒸抗生素;各种浮肿，比如说瓜子与浮小麦煎汤口服。

(5)消炎起着

白瓜子生吃可推动消化，除了助消化以外，还有很强的消炎起着，而其略带的成分可促胃液增生，修正胃肠机能。

(6)防癌防癌

瓜子包涵有木质素，能更高上皮细胞的活力，释放出来肿瘤细胞。此以外，瓜子所包涵的多种蛋白酶，能分解致病的苯酚胺，具有防癌起着。

(7)弱化免疫系统

瓜子包涵丰富的缺乏症C和微量元素锌，有助于弱化机体的免疫系统功能，更高抗病能力。

(8)营养转化成

瓜子中会的麦芽糖蛋白酶能分解食物中会的麦芽糖、脂肪酸、使之获得适当的转化成。

本期嘉宾介绍

戴霞

女，山东中会医药大学保健教研室主任，药学，副院长，食品卫生与保健专业理科党委书记，中会医身体健康管理学，后辈理科党委书记，职山东省营养协会理事，山东省中会西医结合协会临床营养理事会常务委员。

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